赛场告别老将
云南残疾人马拉松名将李朝燕再次踏上了男子10000米T46级的赛场,现场观众用热烈的掌声为他加油鼓劲。这场比赛对李朝燕而言意义非凡,因为他依然保持着该项目的全国纪录,而本届全
云南残疾人马拉松名将李朝燕再次踏上了男子10000米T46级的赛场,现场观众用热烈的掌声为他加油鼓劲。这场比赛对李朝燕而言意义非凡,因为他依然保持着该项目的全国纪录,而本届全国残疾人运动会也将是他的告别之战。
“马拉松是一个需要高强度训练支撑的运动项目,但随着年龄的增长,伤病的影响愈发显著,我的身体已经承受不起了。”作为一位曾三次蝉联全国残运会马拉松项目冠军的运动员,李朝燕在参与长期训练过程中,为了平衡肢体缺失所带来的运动影响,他需要不断调整摆臂幅度。这种训练导致了脊柱侧弯,引发了严重的腰痛、背痛,再加上多年的跟腱和膝盖旧伤,让他不得不将最后的战场选择为场地赛。
本届比赛中,李朝燕报名参加了1500米、5000米以及10000米三个项目。为此,他从2024年底就开始全力以赴地投入备战。他表示:“我每周都保持两次高强度训练,无论是冲刺、变速跑还是耐力专项课,我从不缺课。”与此同时,李朝燕也非常注重自身的伤病管理。“我很明确身体的状态:什么时候该加大强度,什么时候需要休息。和教练组密切沟通,调整训练计划对我非常重要。”
虽然在首先进行的男子1500米比赛中,李朝燕未能取得佳绩,仅名列第四,但这并没有让他气馁。他迅速调整心态,全力备战接下来的5000米和10000米比赛。在5000米赛中,他以出色的表现率先冲过终点,而在10000米项目上更是展现了极强的实力,成绩领先第二名整整9秒,轻松摘得金牌。“这两枚金牌是我送给家乡的一份告别礼物。”李朝燕动情地说道,“未来我将在工作中继续努力,认真带领田径队的年轻队员,将我的经验传授给更多人,让他们通过跑步强健体魄、锤炼意志。”